断食　3日　炭酸水

皆さんは断食というものにどのようなイメージを抱いていますか？ しかも3日間炭酸水だけで過ごすという修行とかダイエットとかただただ辛く苦しいとかダイエット効果はあっても一時的なものですぐ戻るのではないかなどなど・・・ 私...