太りやすい　ダイエット方法

太りやすく痩せにくい体質の自分がやってみて効果があったダイエット方法について書いて行きたいと思います 私は生まれつき太りやすく痩せにくい体質でちょっと食べると太り特に顔にダイレクトに出てしまい 時に顔が大きいとまで揶揄されたり...