玄米ダイエット

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【玄米に変えるべき?】糖質制限ダイエットをしても痩せない理由を考えるの巻

中でもダイエットの大敵となる糖質制限ダイエット 糖質をとらない、または減らすことで摂取カロリーを減らそうとみなさん努力されていますが 私の周辺の糖質制限ダイエットされてる方々は痩せない、、、理由がわからない みなさん努力も虚しく体型がいつまでたってもふくよかなままで、、、 糖質制限ダイエットから玄米に切り替えるのはアリ? そこで糖質制限ダイエットで痩せない理由を考えてみたいと思います
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